Быстрые и низкокалорийные рецепты больше идей для новых рецептов
10 мин
Витаминная зимняя тарелка
Отрежьте основу и верхнюю часть апельсинов. Удалите кожицу и все белые части, следя за изгибом плода лезвием ножа. Нарежьте очищенные апельсины дольками...
10 мин
Настой из лимона, имбиря и куркумы
Очистите имбирь и пропустите через микротерку, чтобы собрать мякоть...
10 мин
Смузи из огурца и яблока
Вымойте огурец, не очищая его, затем нарежьте кусочками. Очистите яблоки, разрежьте их на четвертинки, затем удалите сердцевину и семена...
10 мин
Мятный чай
Промойте и удалите листья мяты, затем поместите их в чайник вместе с чайными пакетиками и сахаром...
10 мин
Легкое песочное тесто
В миску насыпьте просеянную муку. Добавьте перемешанный йогурт и яйца и перемешайте вручную или деревянной ложкой...
10 мин
Летние закуски
Промойте сердце ромена и нарежьте его соломкой. Очистите лук и нарежьте его кольцами. Слить соленые огурцы и нарезать тонкими ломтиками. Удалите кожуру с ветчины и нарежьте ее ножом...
12 мин
Смесь чая чай, чтобы предложить
Обжарьте все специи в сковороде с антипригарным покрытием без жира на очень сильном огне в течение 2 минут, постоянно помешивая...
15 мин
Чаша для смузи из зеленой дыни
Разрежьте дыню пополам, удалите семена, удалите мякоть и разрежьте на кусочки. Поместите их в блендер и смешайте с творогом до однородной текстуры...
15 мин
Чипсы из паприки
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). В кастрюле растопить сливочное масло. Разломите листы теста на куски и выложите их на противень с антипригарным покрытием...