Простые и низкокалорийные рецепты по ингредиентам (страница 2)

53 мин

YouChef

4.4

Цельная цветная капуста, обжаренная со специями

В ступке крупно растолочь семена кориандра и зерна тмина...

1 ч 10 м

YouChef

4.2

Зимний рататуй

Порежьте основу и зеленую часть лука-порея, тщательно вымойте и разрежьте на части...

10 мин

YouChef

4.4

Медовый детокс-коктейль

Отрежьте основу и верхнюю часть апельсинов. Удалите кожицу и все белые части, следя за изгибом плода лезвием ножа...

5 мин

YouChef

4.7

Детокс-смузи с авокадо и шпинатом и огурцом

Молодые листья шпината вымыть и отжать...

5 мин

YouChef

4.7

Детокс-коктейль из лимона и огурца

Вымойте огурец, удалите кончики и проведите по нему мандолиной, чтобы получились длинные полоски...

10 мин

YouChef

4.8

Жареный грейпфрут с медом и тимьяном

В миске смешайте мед и оливковое масло...

15 мин

YouChef

4.1

Домашний чайный купаж в подарок

Стручок ванили разрезать вдоль пополам, а затем нарезать небольшими кусочками...

10 мин

YouChef

4.6

Салат из моркови и свеклы с мятой

Очистите морковь, удалите концы и пропустите их через мандолину, чтобы получились полоски...

15 мин

YouChef

4.6

Мясо тунца нарезать небольшими кубиками. Выложите их в миску, сбрызните оливковым маслом, соком лимона и лайма. Приправить солью и перцем. Смешайте, снимите пленку и храните не менее 30 минут в холодильнике...