Быстрые рецепты для вдохновения (страница 4)
5 мин
Бретонские блины
Насыпьте в миску гречневую муку, а в центре сформируйте углубление. Разбейте яйцо и влейте молоко и соль. Осторожно перемешайте лопаткой в центре, постепенно добавляя муку по бокам, пока не получится густое однородное ..
6 мин
Золотое молоко (рецепт 2)
В кастрюле нагрейте кокосовое молоко. При первом закипании выключите огонь...
6 мин
Чаша Торт
В миске разомните половину банана, добавьте семена чиа, молоко, овсянку, яйцо, шоколадную стружку, корицу и порошок сывороточного протеина...
7 мин
Торт с кунжутом и клюквой
Смажьте миску маслом. Разбейте яйцо над миской, затем взбейте его с 1 чайной ложкой меда. Добавьте лимонный сок, тахини, молоко и дрожжи и хорошо перемешайте...
7 мин
Брускетта из свежего сыра и томатов
Слегка поджарьте ломтики брускетты. Замочите их в оливковом масле...
7 мин
Брускетта с лососем и авокадо
Разрежьте авокадо на 2 части. Удалите косточку и выньте мякоть столовой ложкой. Разомните вилкой сок половинки лимона, посолите и поперчите...
7 мин
Запеканка рокамадур
В мини-кастрюлю с крышкой насыпьте на дно ложку маскарпоне, посолите и поперчите...
8 мин
Торт в форме миски с овсянкой, миндалем, шоколадом и бананом
Очистите банан, нарежьте его дольками и разомните вилкой в миске. Добавьте молоко и яйцо, затем взбейте (можно сделать это в блендере)...
