Дешевые и низкокалорийные рецепты для вдохновения (страница 3)
30 мин
Индийское фондю
Куриные грудки нарезать кусочками. Смажьте его порошком карри, посолите и поперчите и дайте постоять десять минут...
1 ч 25 м
Неаполитанский томатный соус
Сделайте поперечный надрез на кожуре каждого помидора. Погрузите их на несколько секунд в форму для запекания, наполненную кипятком. Обновите их немедленно. Очистите их. Разрежьте их на четвертинки и удалите семена. Мяко..
15 мин
Салат и сурими маки
Погрузите рисовую бумагу на несколько секунд в теплую воду, чтобы она стала мягкой. Положите его на сухую ткань, чтобы удалить лишнюю влагу...
35 мин
Перевёрнутые маки с кунжутом
Положите рис в мелкий дуршлаг и промойте его под проточной водой, пока протекающая вода не станет прозрачной...
30 мин
Маки с сурими и авокадо
Положите рис в мелкий дуршлаг и промойте его под проточной водой, пока протекающая вода не станет прозрачной...
30 мин
Макис с морковью и авокадо
Положите рис в мелкий дуршлаг и промойте его под проточной водой, пока протекающая вода не станет прозрачной...
40 мин
Овощные чипсы без масла
Очистите овощи, затем нарежьте их тонкими ломтиками с помощью мандолины. Промойте их в миске, наполненной пресной водой, затем слейте воду и высушите...
25 мин
Чипсы из топинамбура
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). Очистите и промойте топинамбур, затем нарежьте его ломтиками и положите в миску...
15 мин
Чипсы из паприки
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). В кастрюле растопить сливочное масло. Разломите листы теста на куски и выложите их на противень с антипригарным покрытием...
10 мин
Пекинская капуста в уксусе
Нарежьте капусту ломтиками. Выложите его в салатник и посолите. Хорошо смешать. Снимите пленку и храните всю ночь в холодильнике...
10 мин
Смузи из огурца и яблока
Вымойте огурец, не очищая его, затем нарежьте кусочками. Очистите яблоки, разрежьте их на четвертинки, затем удалите сердцевину и семена...
