Очень просто
Недорого
Среднекалорийно
10 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Юристы | 2 |
| Помидор | 1 |
| Лаймовый сок | 1 |
| Табаско капли | 2 к 3 |
| Маленький лук | 1 |
| Соль | |
Приготовление:
1Помидор промыть и нарезать мелкими кубиками. Очистите лук, поместите его в кувшин блендера и измельчите с помощью кнопки турбо в течение 5 секунд.
2Авокадо разрезать пополам, очистить от кожуры и удалить косточку. Поместите мякоть в кувшин блендера, добавьте лимонный сок, табаско и 1 щепотку соли. Перемешивать от 6 до 8 секунд на скорости 4 (препарат должен содержать несколько кусочков)
3Добавьте нарезанные кубиками помидоры и перемешайте, используя программу «Обратное направление / 8 секунд / скорость 1. Вылейте гуакамоле в миску и поместите в холодильник до подачи на стол».
Гуакамоле - это традиционный мексиканский закусочный соус, который стал невероятно популярным по всему миру в последние годы. Изготовленный из рыхлой и кремовой авокадо, томатов, лука, лаймового сока и немного гострого перца, этот соус представляет собой идеальный баланс между сладостью, жирностью и остротой.
Данный рецепт гуакамоле является очень простым и быстрым. Не требуется никакого готовления или запекания. Все, что вам нужно сделать для приготовления этого соуса - это нарезать и измельчить все ингредиенты, а затем смешать их в блендере. Этот рецепт отлично подойдет для тех, кто не хочет тратить много времени на готовку, но при этом хочет насладиться вкусной и оригинальной закуской.
Гуакамоле является идеальным соусом для различных мероприятий и гастрономических экспериментов. Он отлично сочетается с мексиканской кухней, такой как тортильи, чипсы и рис, а также может быть использован в качестве заправки для салатов и бутербродов. Подавайте гуакамоле в качестве закуски на вечеринке или в качестве дополнения к обычному завтраку, обеду или ужину.
Кроме того, данное блюдо проявляет себя как более полезный продукт. Авокадо богато клетчаткой, витаминами К, С и В6, калием и другими полезными веществами. Однако, также не стоит забывать о высоком содержании жирности. Калорийность данного блюда составляет около 200 калорий на 100 грамм.
В заключение, этот рецепт гуакамоле представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями и фотографией готового блюда. Все ингредиенты достаточно дешевы и легко найти в магазинах. Время приготовления не превышает 10 минут, что делает его идеальным выбором для тех, кто не хочет тратить много времени на готовку.
