Сложно
Дёшево
Среднекалорийно
25 мин
35 мин
6 порций
Ингредиенты:
| Кондитерские изделия | 1 |
| Красивый сладкий картофель | 1 |
| Красный лук | 3 |
| Яйца | 2 |
| Жидкий крем | 200 мл |
| Масло | 10 г |
| Мука | 2 ст.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Очистите сладкий картофель, нарежьте его тонкими ломтиками, а затем разрежьте на 2 части.
2Опустите ломтики сладкого картофеля в кастрюлю с кипящей подсоленной водой на 1 минуту. Слейте их.
3Снимите первую кожицу с красного лука. Нарежьте их на тонкие четвертинки.
4Сливочное масло и мука для торта.
5Выложите песочное тесто в форму. Выровнять края.
6Гармонично сложите ломтики сладкого картофеля и дольки лука в виде цветка.
7В миске смешайте яйца с кремом, солью и перцем.
8Полейте этим препаратом овощи.
9Выпекать при 180 ° C 30 минут.
Луковый пирог из сладкого картофеля - это идеальное блюдо для завтрака, обеда или ужина. Он довольно сложный в приготовлении и потребуется время на подготовку, но оно того стоит. Стоимость ингредиентов довольно недорогая и они все легко доступны в магазинах.
Главный ингредиент рецепта - сладкий картофель, который нарезается тонкими ломтиками и опускается в кипящую подсоленную воду на 1 минуту. Это помогает отварить картофель и сделать его более мягким, что дает пирогу замечательный вкус. Кроме того, в рецепт входит красный лук, жидкий крем, яйца, мука и масло. Сочетание этих ингредиентов придаст блюду идеальное сочетание сладости и приятной гармонии вкусов.
Луковый пирог из сладкого картофеля можно подавать в качестве горячего блюда на любые торжественные и повседневные мероприятия, а также находится в числе самых популярных блюд для питания в офисе. Кроме того, он прекрасно сочетается с другими блюдами, такими как мясо, рыба или салаты.
Этот рецепт является среднекалорийным, что делает его полезным для людей, следящих за своей фигурой. Его можно добавлять в свой рацион, даже при диете. Время приготовления составляет 35 минут, а для подготовки ингредиентов потребуется около 25 минут.
Важно отметить, что рецепт содержит лаконичную и понятную инструкцию, а также фотографию готового блюда, что поможет приготовить его даже начинающим кулинарам.
Итак, Луковый пирог из сладкого картофеля - это блюдо, которое понравится как любителям мясной, так и овощной кухни. Он прекрасно подойдет для любых торжественных мероприятий или для приготовления в обычной повседневной жизни. Благодаря своей сложности и низкой калорийности, он станет не только вкусным, но и полезным блюдом для вашей семьи.
