
Очень просто
Дёшево
Низкокалорийно
20 мин
25 мин
4 порции
Ингредиенты:
Морковь | 1 кг |
Чеснок | 2 стручка |
Оливковое масло | 1 ч.л. |
Куркума | 1 ст.л. |
Семена тмина | 3 щепотки |
Соль | 2 щепотки |
Перец |
Приготовление:
1Очистите морковь и нарежьте дольками. Чеснок очистить и крупно нарезать, удалив ростки.
2Положите морковь, чеснок и соль в кастрюлю. Залить 1 литром воды и довести до кипения. Оставить вариться 25 минут при полном кипении.
3В конце приготовления добавьте куркуму и оливковое масло. Перчить и перемешать в кухонном комбайне. Подавать сразу же, посыпав тмином.