Настоящий ливанский табуле - рецепт

Name: Настоящий ливанский табуле
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Французская
Ingredients: 80 г Булгур; 1 Пучок плоской петрушки; 1 Пучок кориандра; 1 Мятный букет; 3 ст.л. Оливковое масло; 2 Помидоры; 2 Маленький новый лук; Соль; Перец

YouChef

4.98

141 оценка

Просто

Дёшево

Среднекалорийно

15 мин

4 порции

Ингредиенты:

Булгур	80 г
Пучок плоской петрушки	1
Пучок кориандра	1
Мятный букет	1
Оливковое масло	3 ст.л.
Помидоры	2
Маленький новый лук	2
Соль
Перец

Приготовление:

1Вылейте булгур в салатник и сбрызните соком лимонов и 1 ч. оливкового масла. Накройте и дайте постоять не менее 30 минут.

2Помидоры промыть, разрезать пополам, посеять семена, а затем нарезать небольшими кубиками. Лук очистить и нарезать. Промыть и измельчить зелень.

3Добавьте в салатник помидоры, лук и зелень. Приправить солью и перцем, влить оставшееся оливковое масло и хорошо перемешать. Поместите в холодильник минимум на 1 час перед подачей на стол.

Отличный кулинарный рецепт блюда непременно придется по вкусу вашей семье. Оригинальное сочетание вкусов делает данный рецепт незаменимым на кухне.

Этот рецепт включает следующие ингредиенты: булгур, пучок плоской петрушки, пучок кориандра, их достаточно легко отыскать в супермаркете.

Настоящий ливанский табуле готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно на 4 порции.