Очень просто
Недорого
Низкокалорийно
10 мин
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Рис | 160 г |
| Побеги шпината | 80 г |
| Сыр фета | 80 г |
| Инжир | 4 |
| Дереза | 2 ст.л. |
| Оливковое масло | 4 ст.л. |
| Белый бальзамический уксус | 4 ч.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Варить в кастрюле в 2 раза больше подсоленной воды.
2Вымойте и отожмите листья шпината.
3Нарезать фету небольшими кубиками.
4Вымойте инжир и разрежьте его на четвертинки.
5В миске смешайте бальзамический уксус с солью и перцем. Добавьте оливковое масло и снова перемешайте.
6Разложите рис и молодой шпинат на 4 суповых тарелки.
7Украсить дольками инжира, феты и ягод годжи.
8Приправьте винегрет целиком.
Салат из риса, феты, инжира и ягод годжи - это вкусное и оригинальное блюдо, которое подойдет для легкого ужина или обеда. Этот салат очень легок в приготовлении и стоит недорого. Для приготовления салата из риса, феты, инжира и ягод годжи, необходимо использовать следующие ингредиенты: рис, побеги шпината, сыр фета, инжир, дереза, оливковое масло, белый бальзамический уксус, соль и перец.
Главными ингредиентами этого салата являются рис и фета. Рис, будучи основой салата, придает ему некоторую гладкость и сладость, которые идеально сочетаются с ароматной фетой. Кроме того, в этот салат можно добавить некоторые другие ингредиенты, такие как ягоды годжи, которые придают салату особенную сладость и аромат.
Салат из риса, феты, инжира и ягод годжи легко сочетается с другими блюдами. Это идеальное блюдо для легкого ужина или обеда, которое можно подавать как дополнение к основному блюду. Оно также может быть использовано как закуска на вечеринке или как легкий завтрак.
Салат из риса, феты, инжира и ягод годжи является полезным блюдом, так как он содержит в себе много полезных веществ. В этом блюде много витаминов, таких как витамин С, который помогает укреплять иммунитет, и витамин Е, который является антиоксидантом. Оно также содержит в себе много белка и клетчатки, которые служат для поддержания здоровья и насыщения организма.
Салат из риса, феты, инжира и ягод годжи - очень простой в приготовлении рецепт. Для приготовления этого салата не нужно много времени и навыков в кулинарном искусстве. Он состоит из базовых ингредиентов, которые можно найти в любом магазине. Приготовление этого салата займет всего около 15 минут, а калорийность салата достаточно низкая, что делает его идеальным для тех, кто следит за своим здоровьем.
Рецепт представлен в лаконичном виде с пошаговыми инструкциями, что значительно облегчает приготовление блюда. Кроме того, приложена фотография готового салата, что помогает представить, как должен выглядеть конечный результат. В целом, салат из риса, феты, инжира и ягод годжи - это вкусное, оригинальное и полезное блюдо, которое подойдет для любых мероприятий или просто для обычного завтрака, обеда или ужина.
