Просто
Дёшево
Калорийно
20 мин
25 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Слоеное тестоПосмотреть рецепт | 1 |
| шпинат | 400 |
| Маленький лук-шалот | 1 |
| Сыр фета | 120 г |
| Яичный желток | 1 |
| Дождь оливкового масла | 1 |
| Жидкий крем | 50 мл |
| Эмменталь | 40 г |
| Перец | |
Приготовление:
1Очистите и нарежьте лук-шалот. Промойте шпинат. Нагрейте масло в сотейнике и протрите лук-шалот. Добавьте шпинат и тушите, пока вода из растений не испарится. Добавьте покрошенную фету, сливки и перец.
2Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). Раскатайте слоеное тесто и вырежьте 4 прямоугольника. На каждый прямоугольник выложить немного шпинатной начинки и сложить в рулетики. Посыпьте тертым сыром Эмменталь и смажьте взбитым яичным желтком и небольшим количеством воды, затем поместите их на противень с антипригарным покрытием. Выпекать 15-20 минут. Подавать горячим.
Спешите насладиться вкусом нежных слоек из феты и шпината. Это очень простой и доступный рецепт, который сможет приготовить любой начинающий кулинар. Особых навыков и умений не требуется. Вам понадобятся всего лишь несколько ингредиентов, которые можно легко найти в магазине.
Особое внимание следует уделить шпинату. Он придает этому блюду неповторимый вкус и богатый аромат. В сочетании с фетой и сыром Эмменталь получается настоящий кулинарный шедевр. В рецепте используется слоеное тесто, которое добавляет легкости и хрусткости блюду.
Это блюдо является отличным выбором для завтрака или обеда. Оно будет особенно уместно в тех случаях, когда требуется быстро и вкусно накормить большую компанию. Стоит отметить, что одна порция достаточно калорийна, поэтому если вы следите за своей фигурой, то не стоит слишком часто употреблять данный продукт.
Кроме того, слойки из феты и шпината отлично сочетаются с другими блюдами, например, с овощными салатами или супами. Они могут выступать как основное блюдо, так и дополнительным. Они также станут удачным выбором на детском празднике или на пикнике.
Приготовление слоек довольно простое и быстрое. Это займет у вас всего 45 минут. Рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями, поэтому и новичок в кулинарии справится с его выполнением. Вам остается только следовать инструкциям, и в итоге у вас получится настоящий шедевр.
На завершение следует отметить, что слойки из феты и шпината являются довольно полезным блюдом. Они содержат множество витаминов и микроэлементов, которые необходимы для нормального функционирования организма. Поэтому не стоит слишком опасаться калорийности блюда - оно может стать отличным выбором для особо активных и здоровых людей.
