Все рецепты

Табуле с курагой - рецепт

YouChef
4.79
242 оценки
Табуле с курагой
Очень просто
Дёшево
Среднекалорийно
15 мин
4 порции

Ингредиенты:

Лебеда200 г
Маленькое манго1
Помидор1
Небольшой пучок петрушки1
Яблочный уксус1 ст.л.
Оливковое масло3 ст.л.
Соль
Перец

Приготовление:

1Перелейте манную крупу в миску и добавьте 20 мл кипящей подсоленной воды. Накрыть крышкой и дать постоять 5 мин.
2Лук очистить и мелко нарезать. Мяту промыть и измельчить. Курагу нарезать кубиками или соломкой.
3Взбить манную крупу вилкой, затем добавить лимонный сок и оливковое масло. Приправить солью и перцем, затем добавить лук, нарезанные кубиками абрикосы и мяту. Перемешайте, затем поместите в холодильник как минимум на 1 час перед подачей на стол.
Превосходный кулинарный рецепт точно придется по вкусу вашим гостям. Оригинальное сочетание ингредиентов делает данное блюдо обязательным на кухне.

Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: лебеда, маленькое манго, помидор, их достаточно просто отыскать в супермаркете.

Табуле с курагой готовится очень просто, а приготовленного блюда достаточно на 4 порции.

Рекомендуем попробовать