Дешевые и низкокалорийные рецепты по ингредиентам (страница 4)
20 мин
Куриный фарш
Куриные грудки нарезать широкими полосками и выложить в глубокую посуду. Добавьте лимонный сок и 2 ст. ложки оливкового масла, посолить, поперчить и замариновать в течение 1 часа, остудить...
35 мин
Брокколи и рис из нута
В кастрюле приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке...
60 мин
Кабачки, фаршированные рисом, помидорами и оливками
В кастрюле приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке...
10 мин
Салат из огурцов с йогуртом, мятой и чесноком
Очистите огурцы и нарежьте их дольками. Чеснок очистить и мелко нарезать...
13 мин
Салат из брокколи с мимолетом и кедровыми орешками
Снимите первую кожицу с красного лука и нарежьте его...
35 мин
Зеленая фасоль с помидорами черри
Удалите с бобов стебли. Варить их в большом количестве подсоленной кипятка около 15 минут. Немедленно освежите их, чтобы они оставались ярко-зелеными...
55 мин
Баклажаны, запеченные в духовке
Вымойте баклажаны и разрежьте их на две части. Обрежьте мякоть ножом, слегка смажьте маслом, посолите и поперчите...
