Просто
Дёшево
Калорийно
20 мин
4 порции
Ингредиенты:
| киви | 2 |
| Банан | 1 |
| Апельсины | 2 |
| Яблоки | 2 |
| Чернослив без косточек | 10 |
| Ядра грецких орехов | 10 |
| Сушеный инжир | 2 |
| Сок 2 лимонов | |
| Ложка. ячменный сироп | 3 |
| Чай | 200 мл |
Приготовление:
1Замочите чернослив в чае на 20 минут. Вымойте яблоки и апельсины. Очистите киви и банан.
2Нарезать: сушеный инжир на четвертинки, нарезанный кубиками киви и нарезанный банан. Удалите из яблок семена и нарежьте их небольшими кубиками. Порежьте апельсины на четвертинки, затем каждую четверть нарежьте тонкими ломтиками. Слить воду с чернослива и разрезать пополам.
3Выложите все эти фрукты в салатник и сбрызните их лимонным соком и ячменным сиропом. Оставить мацерироваться в холодильнике на 1 час. При подаче посыпать салат фруктами, ядрами грецких орехов.
