Табуле классический - рецепт

Name: Табуле классический
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Французская
Ingredients: 200 г Манная крупа; 1 Лимон; 2 Помидоры; 100 г Огурец; 1 Новый лук; 2 ст.л. Петрушка; 3 ст.л. Оливковое масло; Соль; Перец

YouChef

4.96

146 оценок

Просто

Дёшево

Среднекалорийно

20 мин

4 порции

Ингредиенты:

Манная крупа	200 г
Лимон	1
Помидоры	2
Огурец	100 г
Новый лук	1
Петрушка	2 ст.л.
Оливковое масло	3 ст.л.
Соль
Перец

Приготовление:

1Перелейте манную крупу в миску и добавьте 15 мл кипящей воды. Слить вилкой, накрыть крышкой и дать постоять 30 мин.

2Помидоры промыть и нарезать кубиками. Кусок огурца очистить и нарезать небольшими кубиками. Лук очистить и измельчить. Промыть и нарезать петрушку.

3Полить манную крупу лимонным соком, добавить нарезанные кубиками помидор и огурец, затем лук и петрушку. Приправить солью и перцем, сбрызнуть маслом, перемешать и поставить в холодильник минимум на 3 часа перед подачей на стол.

Великолепный рецепт непременно придется по вкусу вашим гостям. Интересное сочетание вкусов делает данный рецепт уникальным на столе.

Этот рецепт содержит такие ингредиенты как: манная крупа, лимон, помидоры, их довольно просто отыскать в ближайшем магазине.

Табуле классический готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно на 4 порции.