Простые и низкокалорийные рецепты по ингредиентам (страница 35)
25 мин
Планча супов с чоризо, болгарским перцем и перцем эспелет
Поместите суп в большую кастрюлю с кипящей водой на сильном огне. Как только закипит снова, слейте воду и тщательно просушите бумажной салфеткой...
24 мин
Татаки с кунжутом и тунцом, соус понзу
Тунец нарезать ломтиками шириной 3 см. Выложите их в глубокую посуду. Добавьте тертый имбирь и чеснок, затем половину соевого соуса. Перемешать и дать мариноваться 2 часа...
23 мин
Персиковый террин с гибискусом и агар-агаром
Очистить персики, удалить косточки и нарезать кусочками. В кастрюле доведите воду до кипения. Выключите огонь и добавьте гибискус и лимонный сок. Дать настояться 5 минут и процедить. Добавить агар-агар и мед, перемешать ..
15 мин
Обертывание с курицей и манго
Куриные грудки нарезать соломкой. Смажьте их маслом, посолите и приготовьте на очень горячей чугунной сковороде для гриля, чтобы быстро пометить их...
35 мин
Средиземноморское фондю
Снимите с креветок головы и панцири, сохранив последнее кольцо и хвост...
10 мин
Риллеты с копченым лососем
Ломтики копченого лосося нарезать очень маленькими кубиками. Перелить в миску...
5 мин
Свекольный крем
Вылейте нарезанную кусочками свеклу и сливочный сыр в чашу блендера. Добавьте листья мяты и лимонный сок. Посолите, затем перемешайте, пока не получите гладкую однородную консистенцию...
20 мин
Овощной паштет с грибами
Грибы очистить и нарезать ломтиками. Очистите и измельчите лук и зубчики чеснока...
40 мин
Подошвы с гремолатой
Морковь нарезать соломкой. Готовьте на пару 5 мин. Сварить горох со снежным горошком в кипящей подсоленной воде, 5 мин. Окуните овощи в ледяную воду...
50 мин
Лизеты с зеленым луком
Разогрейте духовку до 180 ° C (th. 6). Очистить и мелко нарезать лук и чеснок...
15 мин
Малиновый кубок Исфахана от Пьера Эрме
250 г малины очень крупно размять вилкой. Заправить розовой водой. Поставить в холодильник на 30 мин...
3 ч 5 м
Сладкое рагу из специй
Положите мясо в кастрюлю и обильно залейте теплой водой. Доведите до кипения, посолите и снимите. Добавьте очищенный лук, посыпанный гвоздикой, имбирем, звездчатым анисом, корицей и перцем, завернутый в марлю. Накрыть кр..