Простые и низкокалорийные рецепты по ингредиентам (страница 34)
20 мин
Кефаль и морской лещ в маринаде
Осторожно удалите косточки с филе, промойте их холодной водой и промокните бумажными полотенцами. Нарежьте их тонкими ломтиками и разделите на 4 тарелки...
10 мин
Свекольный намаз
Вылейте очищенную и нарезанную свеклу и сливочный сыр в чашу блендера. Добавьте листья мяты и лимонный сок. Посолите, затем перемешайте, пока не получите гладкую однородную консистенцию...
30 мин
Вок из телятины и креветок с овощами
Котлету из телятины нарезать соломкой. Готовьте их 3 минуты в воке с 1 ч. Л. горячее масло. Книга...
20 мин
Фруктовый салат с водой из цветков апельсина
Разрежьте ананас вдоль. Соберите мякоть и разрежьте ее на треугольники...
20 мин
Дыня, украшенная летними фруктами
Разрезать дыни пополам, засеять их семенами и нарезать мякоть на кусочки...
15 мин
Летний фруктовый салат с малиновым соусом
Приготовить соус: смешать 200 г малины с лимонным соком и сахарной пудрой в блендере...
30 мин
Шарики из креветок с лемонграссом
Нарежьте первые 10 сантиметров лимонной травы и мелко натрите кусочки очень острой теркой. Также натрите очищенный имбирь на терке...
27 мин
Пикша пашот на молоке, два горчичных соуса
Выложите филе пикши в сотейник или кастрюлю с большим дном. Залить рыбу холодным молоком. Доведите до кипения на среднем огне, закройте крышкой и выключите огонь. Варите пикшу 10 минут...
1 ч 5 м
Кролик с черносливом в веррине
Вскипятите вино, поднесите к поверхности спичку, чтобы она зажарилась...
29 мин
Мусселин из свеклы и яйца вкрутую с кресс-салатом
Яйца закалить в кипятке, 9 мин. Освежите и очистите их...
