Простые и дешевые Диетические рецепты (страница 5)
45 мин
Сладкий картофель в стиле хассельбэк
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). Смажьте сладкий картофель холодной водой и обсушите...
10 мин
Смузи из красной ягодной спирулины
Очистите бананы, разрежьте их на части и поместите в блендер. Добавьте лимонный сок, спирулину и около 10 мл пресной воды и перемешайте, чтобы получить однородную консистенцию (добавьте еще немного воды, если вы хотите б..
10 мин
Соевые бобы ваниль
Налейте соевое молоко в кастрюлю. Добавьте стручок ванили, разрезанный на 2 части и очищенный, и кленовый сироп...
5 мин
Маринованный тофу с соевым соусом
Нарежьте тофу крупными кубиками и выложите их в глубокую посуду...
10 мин
Тофу с соевым соусом
Нарежьте тофу кубиками и выложите их в глубокую посуду. Промойте лимон, возьмите его цедру и нарежьте тонкой соломкой...
20 мин
Запеканка из тофу
В миске смешайте сок половины лимона с чили, маслом и соевым соусом. Выложите тофу в форму для запекания и полейте ее содержимым. Оставить мариноваться в холодильнике на 30 минут...
Ультралегкое домашнее пюре из баклажанов
Поместите баклажаны в корзину пароварки или в корзину пароварки формы для запекания. Оставьте вариться от 30 до 35 минут...
10 мин
Веганское фруктовое мороженое (кокосовая вода и свежие фрукты)
Начните с разрезания клубники пополам...
45 мин
Фондю из лука-порея
С лука-порея удалить зелень (отложить для бульона). Яичные белки разрежьте пополам вдоль, промойте, затем нарежьте на части длиной около 2 см. Длительно промыть под проточной водой, чтобы удалить все следы загрязнений...
