Простые и низкокалорийные Диетические рецепты (страница 8)

25 мин

YouChef

4.6

Нисуаз с овощами на гриле

Очистите лук. Вымойте овощи. Помидоры, баклажаны и лук нарезать кружочками...

25 мин

YouChef

4.8

Летние фрукты в оболочке арбуза

Тщательно отсортируйте все плоды. Срежьте у клубники стебли, быстро вымойте их и просушите. Держите фрукты в прохладе...

30 мин

YouChef

4.4

Перченые фрукты в духовке

Приготовить сироп: смешать в кастрюле 25 мл воды, 125 г сахара, веточки мяты, зеленый перец, розовые ягоды и лимонный сок. Варить все 2 минуты и дать настояться...

50 мин

YouChef

4.9

Фарш из морского черта на пару с мятой и розмарином

Сломайте стебли артишоков. Удалите первые листья. Очистите дно, разрезав две трети остальных листьев, затем разрежьте каждый бульон артишока на 6 частей. Выложите их в кастрюлю. Сбрызнуть их лимонным соком, чайной ложкой..

40 мин

YouChef

4.6

Летняя овощная запеканка с тимьяном

Обжарьте неочищенный картофель 4 или 5 минут в сотейнике с 4 столовыми ложками оливкового масла. Добавьте очищенный цельный свежий лук; соль и перец. Посыпать тимьяном и варить около 15 минут...

35 мин

YouChef

4.6

Буйабесская минута

В голландской духовке доведите уху до кипения. Добавьте очищенные помидоры, очищенные от семян, затем измельченные, стручок шафрана, фенхеля и оливковое масло; соль и перец. Тушить 10 минут...

1 ч 30 м

YouChef

Капонаты в заливном

Накануне нарезать баклажаны кубиками. Удалите из перца косточки и нарежьте их небольшими квадратиками. Порезать сельдерей и лук. Отварить помидоры. Очистить, удалить семена и нарезать кубиками...

20 мин

YouChef

4.5