Низкокалорийные рецепты по тематикам (страница 30)
50 мин
Южный пан
Кабачки нарезать дольками. Детализируйте нарезанные кубиками баклажаны. Откройте перец. Удалите семена и белые прожилки. Разрежьте их на кусочки. Очистите и нарежьте лук. Очистить помидоры и посеять семена. Разрежьте их ..
20 мин
Сюрприз арбуз (рецепт 2)
Арбуз разрезать пополам. Избавьтесь от шипов. Парижской ложкой нарезать мякоть шариками. Выложите их в салатник вместе с очищенной и разрезанной пополам клубникой, очищенной от стеблей смородиной и черникой. Сбрызнуть ли..
55 мин
Филе филе в соленой корочке
Разогрейте духовку th. 9 (270 ° С). Натереть жаркое зубчиком чеснока. Перчим в мельнице. Посыпать розмарином...
30 мин
Крем с базиликом
Картофель очистить и нарезать кубиками. Дать им вариться 15 минут в кастрюле с подсоленной водой. Осушать...
20 мин
кедровые орехи
Промыть и обсушить кабачки и половину огурца. Не очищая их, натрите на терке, как морковь, на решетке с большими дырочками. Очистите редис и нарежьте его...
25 мин
Фруктовый салат со специями
Очистите сырые апельсины и грейпфруты с помощью пилы или очень острого ножа над миской, чтобы собрать вытекающий сок...
15 мин
Зимние овощи
Очистить свеклу и нарезать соломкой. Морковь очистить и натереть решеткой с крупными дырочками. Очистите зубчик чеснока, удалите зародыш в центре, затем нарежьте его тонкими ломтиками...
25 мин
Тайские моллюски
Промойте корпуса несколькими водами, сбив их вместе, чтобы удалить песок. Имбирь очистить и натереть на терке. Удалите семена из перца и нарежьте его ломтиками...
40 мин
Брандад из трески с травами
Выложите треску в кастрюлю. Залить холодной водой и варить 8 минут. Слить, дать остыть. Удалите кожицу и кости, затем взбейте мякоть вилкой...
16 мин
Крудите с начинкой из гуакамоле
Вырежьте из четырех помидоров шляпку и выдолбьте их. Нарежьте огурец и кабачок на кусочки по 4 см, выкопайте, не доходя до дна...
40 мин
Sea Cassoulet (рецепт 2)
Морковь вымыть, очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. Разделите лук на белый. Промыть и мелко измельчить. Обжарить морковь и лук-порей 8-10 мин в форме для запекания с 1 ч. Л. гусиный жир...
25 мин
Китайский экспресс фондю
Опустите ростки фасоли на мгновение в кипящую воду и слейте воду. Нарежьте лук и грибы. Нарежьте мясо тонкими ломтиками. Снимите креветки с головы. Разложите все на блюде...
