Низкокалорийные Дешевые рецепты (страница 2)
20 мин
Горячий шоколад со взбитыми сливками
Растопите шоколад на водяной бане. За это время доведите молоко до кипения с ванильным сахаром. Залейте растопленный шоколад кипящим молоком, перемешайте и вылейте все обратно в кастрюлю...
35 мин
Лизетты в придворном бульоне
Очистить и обжарить лук и морковь, очищенные и нарезанные в оливковом масле, вместе с сельдереем, промыть и нарезать кольцами. Добавьте белое вино. Приправить солью и перцем и добавить букет гарни, листья петрушки и гвоз..
40 мин
Куриный консоме
Куриную грудку нарезать небольшими кубиками. Вымойте и слейте воду из лука-порея, затем нарежьте его тонкими ломтиками. Вымойте, обсушите и нарежьте грибы ломтиками...
15 мин
Трио соусов для сырых овощей
Промойте помидоры, фенхель и сельдерей. Морковь очистить, удалить нитки с сельдерея. Морковь, сельдерей и фенхель нарезать соломкой...
30 мин
Рыбные тако и сальса круда
Отварить 4 помидора. Очистить, посеять семена и смешать мякоть с мелко нарезанным луком, перцем, кориандром и 1 щепоткой сахара. Соль и перец...
25 мин
Тако и сальсита
Обжарьте перец 12–15 мин. Под грилем, переворачивая, пока кожица не почернеет, а местами не появятся пузыри. Удалите кожицу под струей холодной воды. Засейте его, нарежьте кубиками...
30 мин
Изумрудный сорбет со свежей зеленью
Отварить листья шпината 1 мин, сразу охладить их под холодной водой, процедить и нарезать. Положите их в кухонное полотенце и сильно отожмите, чтобы выжать весь сок...
12
