Быстрые рецепты из овощей (страница 10)

15 мин

YouChef

4.6

Огурец тунца

Очистите огурец, разрежьте его пополам вдоль, затем пополам поперек и удалите косточки чайной ложкой...

15 мин

YouChef

4.7

Кабачки с козьим сыром

Удалите концы кабачков, промойте их и нарежьте тонкими ломтиками вдоль (желательно мандолиной)...

15 мин

YouChef

4.2

Табуле из цветной капусты с гранатом

Отделите соцветия от цветной капусты, положите их в миску кухонного комбайна, затем взбивайте, пока не получите мелкую крупу. Перелить в миску...

15 мин

YouChef

4.1

Веррины из запеченной фасоли, помидоров и пармезана

Поместите фасоль в кастрюлю с кипящей водой. При повторном закипании слейте воду, остудите и снимите кожицу...

15 мин

YouChef

4.9

Закуска из свежей рыбы

В миске смешайте сок лайма с солью и перцем. Постепенно добавляйте оливковое масло, помешивая...

15 мин

YouChef

4.5

Быстрый и легкий свекольный хумус

В чаше кухонного комбайна смешайте нут, очищенную и нарезанную кубиками свеклу, тахини, 1 щепотку лимонного сока, выжатый чеснок, соль и перец. Перемешать, затем добавить 2 ст. масла тонкой струйкой, продолжая перемешива..

15 мин

YouChef

4.8

Фаршированный авокадо

Подготовьте раковые хвосты согласно инструкции на упаковке. Пусть остынет..

15 мин

YouChef

4.1

Пюре из авокадо с крабом

Разрежьте авокадо пополам, удалите центральные косточки и вычерпайте мякоть столовой ложкой. Нарежьте 4 тонких ломтика для украшения. Сбрызните всю мякоть лимонным соком, чтобы она не окислялась...