Простые и низкокалорийные рецепты по тематикам (страница 22)
10 мин
Брусника
Поместите замороженную клюкву в миску. Добавьте 250 г к 300 г сахарной пудры (пропорция зависит от кислотности фруктов). Избегайте сахарной пудры, которая делает сок быстрее, но отбеливает его. Дайте оттаять, часто помеш..
30 мин
Смешанный гриль из рыбы
В блюде смешайте масло, тимьян, очищенный и выжатый чеснок, соль и перец (зарезервируйте 3 ст. Л. Смеси). Положить рыбу и креветки мариноваться в блюдо на 10 мин...
55 мин
Оранжевый гребешок нагэ
В кастрюлю налейте белое вино и 60 мл воды. Добавьте измельченный лук-шалот, измельченный чеснок, измельченный перец, семена кориандра и букет гарни. Кипятить воду. Слегка посолить. Дайте настояться 15 минут под крышкой,..
10 мин
Эстрагонный уксус
В салатник налейте уксус и крупно нарезанный эстрагон. Накройте препарат стрейч-пленкой и дайте настояться 7 дней в темном прохладном месте...
40 мин
Морковный суп и шашлык из гребешка
Морковь очистить и натереть на терке. Очистить и нарезать лук-шалот. Промойте апельсин и удалите ленту цедры...
20 мин
Фруктовый суп с вербеной
Залейте листья вербены 15 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Отфильтруйте варево...
15 мин
Фруктовые поддоны
Разрежьте манго пополам по обе стороны от косточки. Очистите их и нарежьте ломтиками. Киви и банан очистить и нарезать кружочками, банан лимоном...
25 мин
Сковорода с чесноком и кальмарами
При использовании свежих кальмаров промойте и вытрите насухо щупальца и мешочки. Карманы нарезать кольцами. Если они заморожены, дайте им разморозиться, как указано, а затем вытрите насухо...
30 мин
Быстрый рататуй с базиликом
Промойте овощи. Баклажаны и кабачки нарезать небольшими кубиками. Очистить перец, посеять семена и нарезать небольшими кубиками. Лук очистить и нарезать. Чеснок очистить и отжать. Промойте базилик...
30 мин
Карри из морского черта (рецепт 2)
В сотейнике разогреть масло, добавить имбирь с очищенными и мелко нарезанными луком и чесноком. Посыпать карри. Перемешайте 1 мин, затем добавьте помидоры. Соль и перец. Варить 10 минут на слабом огне, часто помешивая...
45 мин
Жареная кефаль с цитрусовыми
Очищенный и нарезанный лук растопить 5 мин на сковороде в 2 ст. масляный суп. Разложите их в посуде для запекания. Разогрейте духовку th. 7 (210 ° С)...
15 мин
Гребешки Espelette с перцем
Орехи гребешка промыть и обсушить. Разложите их в глубокой тарелке. Промыть и обсушить лимон. Его цедру мелко натереть на орехах гребешка. Добавьте перец Espelette и 2 щепотки флер-де-сел. Смешивание...
