Простые и низкокалорийные рецепты по ингредиентам (страница 29)

YouChef

4.6

Соте из сурими, креветок и грибов

Нарежьте у грибов стебли, очистите их и нарежьте ломтиками. Нагрейте масло и сливочное масло на сковороде, добавьте грибы и тушите их, пока вода из растений не испарится...

20 мин

YouChef

4.3

Мультивитаминное карпаччо с цитрусовыми и специями

Приготовьте острый сироп: доведите воду с сахаром до кипения, пока он не станет сиропом. Посыпать специями, хорошо перемешать и дать остыть на огне...

20 мин

YouChef

4.2

Азиатские куриные палочки

Куриные грудки нарезать кусочками. Поместите их в чашу кухонного комбайна с очищенным луком и чесноком. Добавьте яйцо, панировочные сухари, зелень, соевый соус, лимонный сок, имбирь, немного соли и перца...

28 мин

YouChef

4.8

Плавучий остров с перцем и чоризо

Жарьте перец на гриле 5 мин под жаровней. Снимите кожицу. Книга...

20 мин

YouChef

4.2

Смузи цацики из зеленого яблока

помыть яблоко и огурец. Засейте их и разрежьте на кусочки. Сбрызнуть лимонным соком...

10 мин

YouChef

4.7

Молочный коктейль со свеклой и малиной

Очистите свеклу и нарежьте ее кусочками. Очистить и нарезать лук-шалот...

35 мин

YouChef

4.9

Безумный салат из омаров

В большой кастрюле доведите воду до кипения и опустите в нее омаров. Готовьте 12 минут, слейте воду и дайте остыть в перевернутом виде...

20 мин

YouChef

4.5

Бублик из куриного фарша с мятой

Промойте кабачки и огурцы, затем удалите семена. Очистите и выдавите зубчик чеснока. Салат промыть и отжать...

20 мин

YouChef

4.2

Мороженое дынно-кокосовый суп

Очистите чеснок и огурец. Очистите лук и нарежьте его вместе с стеблями. Очистите дыни, удалите косточки, мякоть нарежьте крупными кубиками (оставьте несколько на презентацию). Промыть и разбавить кориандр...