Дешевые Диетические рецепты (страница 21)
20 мин
Маленькие овощи в папилотте
Репу и кабачки почистить, нарезать очень маленькими кубиками. Промыть перец, посеять семена и также нарезать очень маленькими кубиками. Очистить и мелко нарезать лук-шалот. Промойте и слейте воду из кукурузы...
55 мин
Овощной отжатый
Картофель очистить и нарезать кусочками. Готовьте на пару около 20 минут. Разогрейте духовку th. 5 (150 ° С)...
60 мин
Ролл блин с овощами (рецепт 2)
Растопите масло на слабом огне. Смешайте муку и соль. Выкопайте колодец и влейте разведенные яйца в стакан с молоком. Смешайте венчиком, пока не получите однородную пасту. Постепенно добавляйте оставшееся молоко и теплое..
45 мин
Морковный суп с тмином и куркумой
Очистите морковь и нарежьте дольками. Чеснок очистить и крупно нарезать, удалив ростки...
60 мин
Бургундское заварное тесто с сыром
В кастрюле нагрейте 20 мл холодной воды с нарезанным кусочками сливочного масла и 3/4 чайной ложки. соли. При закипании, как только масло растает, снимаем кастрюлю с огня. Сразу всыпьте муку, затем энергично перемешайте ..
15 мин
Табуле овощной с петрушкой
Выложите манную крупу в миску и сбрызните оливковым маслом. Хорошо перемешайте, затем добавьте 20 мл соленой кипящей воды. Оставьте 10 минут, не помешивая...
55 мин
Рататуй с холодной мятой
Промойте и обсушите все овощи, затем нарежьте их кубиками. Очистить и измельчить чеснок и лук. Промыть, обсушить и измельчить мяту...
55 мин
Легкий яблочно-тыквенный пирог
Взбейте яйца с сахарной пудрой, пока смесь не станет белой. Добавить 100 г муки, разрыхлитель, воду из цветков апельсина и творог, постоянно помешивая. Разогрейте духовку th. 6 (180 ° С)...
1 ч 15 м
Тиан из трехцветных овощей
Промойте и промокните овощи насухо. Нарежьте кабачки и баклажаны тонкими ломтиками. Разрежьте перец пополам и удалите стебли, семена и белые оболочки. Нарезать ломтиками...
20 мин
Смешанные овощи и маринованная рыба
Смешайте сок одного лимона с 3 ст. Л. В глубокой посуде. кокосовое молоко, перец Espelette, соль и перец. Дайте кусочкам лосося замариноваться в этой смеси в течение 1 часа...
25 мин
Глазированный свекольный суп с разбитым яйцом
Нагрейте 50 мл воды с уксусом до легкого кипения. Разбейте яйцо в чашку и осторожно опустите в воду. Дайте белку свернуться на поверхности и снова нанесите его на желток, чтобы обернуть...
30 мин
Суп с лапшой и черными грибами
Замочите черные грибы в горячей воде. Дайте отвару раствориться в 75 мл кипятка. Очистить лук-порей, очистить морковь и сельдерей. Нарежьте овощи, очистите и выдавите зубчики чеснока...
