Дешевые и низкокалорийные рецепты по тематикам (страница 10)
30 мин
Избирательные бюллетени для птицы
Мимолет мелко натереть на терке. Выложите его на куриные котлеты с зеленым перцем. Обвалять вокруг этой начинки котлеты. Удерживайте их деревянными шипами. Варить их 10 минут в корзине пароварки...
55 мин
Кофта с рыбным карри
Обжарьте на сливочном масле нарезанный лук и зубчик чеснока. Мякоть рыбы измельчить и смешать с луком, чесноком, мелко нарезанной кинзой, тмином, солью и перцем. Сформируйте шарики между присыпанными мукой пальцами...
25 мин
Треска Шикетай
Обессолить треску в воде на 8 часов (или на ночь). Выложите его в сотейник, залейте холодной водой и поставьте на слабый огонь. Как только он закипит, накройте крышкой, выключите огонь и оставьте вариться на 10 минут...
25 мин
Гранат с чесноком
Разогрейте духовку th. 7 (210 ° С). Очистите зубчики чеснока. Промойте и обсушите рыбное филе. Посолить и поперчить. Промойте лимон и разрежьте на четвертинки...
20 мин
Йогурт летний овощной
Очистите огурцы. Разрежьте их пополам вдоль. Удалите семена, затем нарежьте их. Посыпьте их солью. Оставить стекать на 15 минут...
30 мин
Польские бобы
Очистите фасоль. Опустить их в кастрюлю с кипящей водой и бланшировать 2 мин. Подержите их под холодной водой и слейте воду. Снимите пленку, покрывающую фасоль...
40 мин
Вок с лемонграссом и морепродуктами
Промойте мидии. Положите их влажными в вок (или, если это не получится, на сотейник). Откройте их на сильном огне. Удалите, дайте остыть, а затем очистите их...
40 мин
Морепродукты с овощами
Замороженный сальсифик варить 15 минут в кипящей подсоленной воде. Через 5 минут добавьте стручковую фасоль, также замороженную...
45 мин
Жареный по-провански мерланг
Разогрейте духовку на th. 4 (120 ° С). Ломтики хлеба для бутербродов просушить 10 минут (они не должны окрашиваться). Удалите корочку, затем перемешайте крошку, чтобы превратить ее в белые панировочные сухари. Книга. Уст..
55 мин
Отбеливание филе с тарамой
Картофель очистить. Разрежьте их на 2 части. Удалите часть зелени с лука-порея. Обрежьте их у основания. Удалите первые листья. Разделите и тщательно промойте под проточной водой. Нарежьте их вдоль. Поместите их в корзин..
