Быстрые и низкокалорийные Традиционные рецепты (страница 4)
20 мин
Клементина салат
Очистите сырые клементины, удалите мякоть между белыми кожицами, работая над миской, чтобы собрать сок. Книга...
20 мин
Фруктовый салат (рецепт 3)
Очистите манго, ананас, киви и груши. Нарезать их кубиками одинакового размера...
20 мин
Суп из арбуза
Арбуз разрезать пополам. Выдавите мякоть каждой половинки, удаляя семена вместе с волокнами по ходу движения. Смешайте мякоть с соком двух апельсинов и фруктозой. Перелить в миску...
20 мин
Летний фруктовый суп
Отварите персики, чтобы легко их очистить. Разрежьте их пополам. Удалите сердцевину, затем разрежьте каждую половину на кусочки. Постепенно вставляйте их в разрез. Немедленно сбрызните лимонным соком, чтобы замедлить оки..
20 мин
Йогурт летний овощной
Очистите огурцы. Разрежьте их пополам вдоль. Удалите семена, затем нарежьте их. Посыпьте их солью. Оставить стекать на 15 минут...
20 мин
Мильфей из сырых овощей
Удалите внешние листья с четверти красной капусты. Нарезать мелко. Удалите первую твердую оболочку фенхеля, затем нарежьте их вместе с очищенным редисом. Отломите у артишоков хвостик. Удалите первые листья вокруг основан..
20 мин
Перемешанный салат
Обжарить маленькие креветки в 20 г сливочного масла 5 минут. Снимите их с огня, как только они начнут подрумяниваться...
20 мин
Суп из экзотических фруктов
Очистите манго и ананас. Удалите семена из папайи. Мякоть фруктов нарезать кусочками...
20 мин
Вегетарианский спринг-ролл
Морковь очистить и натереть на терке. Промойте и слейте воду из ростков фасоли и листьев мяты. Салат промыть и нарезать мелкими ломтиками. Редис очистить и нарезать тонкими ломтиками...
20 мин
Суп из красных фруктов
Выдавить апельсины. Добавьте мед, семена ванили и звездчатый анис. Перемешайте и оставьте на 1 час. Отфильтруйте препарат...
