Быстрые и низкокалорийные Традиционные рецепты (страница 5)
20 мин
Фруктовые пельмени
Очистите фрукты, нарежьте их небольшими кубиками и смешайте с небольшим количеством кокосового молока...
20 мин
Морское ушко с луком-шалотом
Очистите морское ушко. Тщательно очистите их и промойте. Положите их на макет и постучите скалкой, чтобы размягчить...
20 мин
Маринованное филе лозы
Очистите и раздавите зубчик чеснока. Смешайте его с оливковым маслом, тмином, солью и перцем...
20 мин
Фруктовый суп с вербеной
Залейте листья вербены 15 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Отфильтруйте варево...
20 мин
Итальянские стейки
Очистить, посеять семена и детализировать нарезанные кубиками помидоры. Вымойте перец, удалите косточки и белые оболочки и нарежьте небольшими кусочками. Оливки нарезать дольками. Слить каперсы...
20 мин
Маленькие весенние закуски
Опустить ростки фасоли в подсоленную кипящую воду на 1 мин, остудить и процедить. Смешайте их с очищенной и крупно натертой морковью. Добавьте нарезанный лук, промытые и мелко нарезанные листья мяты...
20 мин
Рулеты (рецепт 3)
Промыть и варить ростки фасоли в кипящей воде в течение 1 минуты. Слейте их...
20 мин
кедровые орехи
Промыть и обсушить кабачки и половину огурца. Не очищая их, натрите на терке, как морковь, на решетке с большими дырочками. Очистите редис и нарежьте его...
20 мин
Итальянская зелень
Вымойте и отожмите салат. Очистите лук, затем нарежьте его ломтиками. Вымойте стебли сельдерея и нарежьте их тонкими палочками...
20 мин
Севиче из двух рыб
Покупайте по этому рецепту очень свежую рыбу, ее будут есть сырой. Убедитесь, что все гребни удалены...
20 мин
Crudités TO Anchoïade (рецепт 2)
Промойте овощи. Нарезать соломкой огурец, морковь и сельдерей. Очистите редис...
