Быстрые Вегетерианские рецепты (страница 3)
15 мин
Заатарский хумус
Слейте воду из нута. Поместите их в чашу кухонного комбайна с лимонным соком, очищенным чесноком, кунжутным кремом, специями, солью и перцем...
15 мин
Укусы фиников и кедровых орехов
Переложите финики в чашу миксера, добавьте корицу и перемешайте...
15 мин
Хумус из сушеных помидоров
Промыть нут и процедить. Выложите их в чашу кухонного комбайна с йогуртом, тахини и оливковым маслом, начните перемешивать хумус...
15 мин
Тартар из морских водорослей
Несколько раз промойте водоросли, чтобы обессолить их. Слейте с них воду и нарежьте их крупно...
15 мин
Овощной сыр
Замочите кешью в миске с водой на 6 часов. Хорошо промойте их под проточной водой. Слейте воду, добавьте воду, соль и лимонный сок и перемешайте до получения однородной массы. Хорошо перемешайте, сформовайте и поставьте ..
15 мин
Фисташково-ягодная панакота без лактозы
Дайте листам желатина размягчиться в холодной воде...
15 мин
Свежий сыр с зеленью и засахаренными помидорами
Цукаты нарезать соломкой. Промыть и нарезать чеснок и базилик. Очистите и нарежьте лук (с его зеленым стеблем)...
15 мин
Веганское мороженое из авокадо
Откройте авокадо, удалите косточки, удалите мякоть и пропустите через сито, чтобы размять...
15 мин
Сквош из фасоли адзуки
Удалите с тыквы кору и семена. Мякоть нарезать небольшими кубиками и варить 5 мин. Фасоль промыть. Очистить и отжать чеснок, смешать уксус и масло с чесноком, солью и перцем. Выложите кубики тыквы в миску с фасолью. Поли..
15 мин
Вегетарианские фахитас
Снимите кожицу и нарежьте авокадо соломкой. Капусту и салат нарезать мелкими ломтиками...
15 мин
Смузи на завтрак
Промойте и отожмите листья шпината. Очистите авокадо, разрежьте их пополам, разрежьте на косточки и нарежьте мякоть на кусочки. Поместите их в блендер, добавьте листья шпината, йогурт и лимонный сок и перемешайте...
