Быстрые Диетические рецепты (страница 4)
15 мин
Заатарский хумус
Слейте воду из нута. Поместите их в чашу кухонного комбайна с лимонным соком, очищенным чесноком, кунжутным кремом, специями, солью и перцем...15 мин
Укусы фиников и кедровых орехов
Переложите финики в чашу миксера, добавьте корицу и перемешайте...15 мин
Хумус из сушеных помидоров
Промыть нут и процедить. Выложите их в чашу кухонного комбайна с йогуртом, тахини и оливковым маслом, начните перемешивать хумус...15 мин
Тартар из морских водорослей
Несколько раз промойте водоросли, чтобы обессолить их. Слейте с них воду и нарежьте их крупно...15 мин
Овощной сыр
Замочите кешью в миске с водой на 6 часов. Хорошо промойте их под проточной водой. Слейте воду, добавьте воду, соль и лимонный сок и перемешайте до получения однородной массы. Хорошо перемешайте, сформовайте и поставьте ..15 мин
Торт с шоколадной кружкой без лактозы
Шоколад нарезать небольшими кусочками и выложить на дно кружки с овощным маргарином...15 мин
Фисташково-ягодная панакота без лактозы
Дайте листам желатина размягчиться в холодной воде...15 мин
Чаша для смузи со спирулиной, миндалем и семенами чиа
Очистите бананы, нарежьте их кусочками и поместите в блендер...15 мин