Все рецепты

Дешевые и низкокалорийные рецепты из скумбрии

35 мин
YouChef
4.1

Скумбрия, маринованная в сидре

Очистите морковь, удалите концы и нарежьте дольками...
40 мин
YouChef
4.3

Скумбрия в соленой корочке

В миске смешайте крупную соль с мукой и яичным белком. Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6)...
13 мин
YouChef
4.5

Скумбрия с цитрусовыми

Отрежьте основу и верхнюю часть апельсина. Срежьте кожуру, следуя лезвием по изгибу плода, стараясь удалить все белые части...
15 мин
YouChef
4.3

Тартар из скумбрии

Удалите кости из филе скумбрии с помощью пары костных щипцов...
30 мин
YouChef
4.4

Филе скумбрии в кокосово-лимонном бульоне

Разморозьте филе скумбрии при комнатной температуре...
30 мин
YouChef
4.6

Скумбрия с копченым перцем

Попросите продавца приготовить скумбрию из бумажника, чтобы вы могли набить ее...
50 мин
YouChef
4.6

Лизеты с зеленым луком

Разогрейте духовку до 180 ° C (th. 6). Очистить и мелко нарезать лук и чеснок...
60 мин
YouChef
4.4

Скумбрия и печеный картофель

Разогрейте духовку до 180 ° C (th. 6). Картофель очистить. Вымойте, просушите и разрежьте на четвертинки. Помидор вымыть и обсушить. Очистите лук. Помидор и лук нарезать тонкими четвертинками...

Рецепты из скумбрии - превосходный вкус и богатства питательных веществ

Скумбрия - один из самых доступных и богатых витаминами рыбных продуктов. Разнообразьте свой рацион, приготовив на его основе разнообразные блюда, которые вы найдете в нашем разделе рецептов из скумбрии.

Возможные варианты приготовления блюд

Скумбрию можно приготовить разными способами: варка, жарка, тушение, запекание, копчение, гриль, на пару и другие. Каждый из них придает особенный вкус продукту и делает его более полезным и питательным благодаря сохранению всех витаминов и минералов внутри рыбы. В нашем разделе вы найдете рецепты на любой вкус и соответствующие техники приготовления.

Польза и вкус рецептов

Скумбрия - это источник белка, кислот жирных Omega-3, витаминов А, Б, С, D и других микроэлементов. Она отличается приятным и насыщенным вкусом, который вы можете использовать для приготовления блюд любой сложности – от закусок до главных блюд. Разнообразьте свой рацион, приготовив отборные рецепты из скумбрии, а также получите максимальный пользу для вашего здоровья.

Главный ингредиент в рецептах из скумбрии

Главным ингредиентом в рецептах из скумбрии, конечно, является сама рыба. Она доступна и является прекрасным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем, но не хочет тратить много денег на рыбные деликатесы. Следуйте нашим пошаговым инструкциям и приготовьте превосходные блюда, которые будут украшением любого праздничного стола или обыденного ужина.

Раздел "Рецепты блюд из скумбрии"

В разделе "Рецепты блюд из скумбрии" вы найдете обширный каталог блюд на основе скумбрии, состоящий из разнообразных рецептов на любой вкус. Наши рецепты из скумбрии будут подходить для ваших разных мероприятий и приемов пищи, будь то обычный домашний ужин или праздничный стол с друзьями и родными.

  • Салаты
  • Закуски
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Гриль
  • Запеканки

Это только некоторые из возможных вариантов блюд на основе скумбрии, которые мы предлагаем в нашем разделе. Выберите любой рецепт и следуйте нашим подробным, простым и доступным инструкциям – и ваше блюдо будет таким же прекрасным, как на картинке.

Отзывы

Мы гарантируем, что все наши рецепты просты и доступны для готовки даже для тех, кто редко принимает на себя роль шеф-повара. В разделе "Рецепты блюд из скумбрии" вы найдете фотографии готовых блюд, которые вкусно и привлекательно выглядят. Вы также можете прочитать отзывы других людей, которые уже испробовали предлагаемые рецепты, чтобы убедиться, что они действительно стоят того, чтобы потратить время на их приготовление.

Рецепты из скумбрии
Салат из скумбрии
Скумбрия в гриле
Рулет из скумбрии

Это только небольшая часть того, что мы предлагаем в разделе "Рецепты блюд из скумбрии". Выбирайте любой рецепт и переходите к технике приготовления – мы уверены, что вы останетесь довольны результатом.

Рекомендуем попробовать