Низкокалорийные Легкие рецепты (страница 2)
15 мин
Замороженные фрукты
Очистите небольшие грозди от винограда и смородины. Промойте их, затем просушите на промокательной бумаге...
35 мин
Потребляется с фрикадельками
Смешайте 2 таблетки отвара в 1 литре кипятка. Добавьте мелко нарезанную кубиками морковь, нарезанный сельдерей и лук-порей. Оставить вариться 10 минут...
35 мин
Моллюски плавают с зелеными овощами и шафраном
Очистить и нарезать лук-шалот. Промыть и разбавить кориандр...
35 мин
Наге из моллюсков, сморчков и овощей с шафраном
Вымойте и очистите овощи. Очистите лимонную траву и нарежьте тонкими ломтиками. Замочите сморчки в миске с теплой водой, чтобы увлажнить их...
21 мин
Морской окунь millefeuilles с водорослями
Очистите морковь и нарежьте ее тонкими полосками с помощью ножа. Дать им мариноваться 1 час с 2 ст. оливковое масло, лимонный сок и соевый соус...
45 мин
Морское фондю
Приготовить рыбный бульон: на слабом огне нарезанный лук-шалот растопить 5 мин в горячем масле. Добавьте промытые и высушенные рыбные обрезки. Смочить белым вином и 1 литром воды. Добавьте около десяти горошин перца и бу..
60 мин
Кусочки меда и сухофруктов
Разогрейте духовку на th. 6 (180 ° С). Приправить молодняк солью, перцем и пятью ароматизаторами. Смажьте их маслом. Выложите их на смазанный маслом противень. Выпекайте 30 минут, часто поливая их кулинарным соком...
35 мин
Стейки карибской трески
Разогрейте духовку th. 6 (180 ° С). Треску порезать на 8 частей и промыть. Очистите и измельчите лук и 2 зубчика чеснока. Помидоры промыть, посеять семена и раздавить. Лук промыть и нарезать. Промыть и измельчить перец...
1 ч 20 м
Лак фенхеля
Фенхель очистить и нарезать небольшими кубиками. Нагрейте 2 ст. масла в кастрюле. Добавьте фенхель и обжарьте его 5 минут, помешивая. Добавьте соль и перец. Добавьте немного воды, убавьте огонь и готовьте на медленном ог..
