Диетические рецепты (страница 24)
55 мин
Меззе из белой фасоли с чесноком и мятой
Разогрейте духовку th. 6/7 (200 ° С). Головку чеснока разрезать пополам и запекать 30 мин...
20 мин
Фенхель крем
Нарежьте фенхель и положите в кастрюлю с водой, посолите. Добавьте очищенный и измельченный лук и очищенный и натертый имбирь...
30 мин
Пряный палтус
Смешайте все специи. Посолите и поперчите филе палтуса с каждой стороны и обжарьте на сильном огне на промасленной сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Затем готовьте их 8 мин в духовке. 6 (180 ° C) и посыпать порошко..
40 мин
Прессованные овощи и свежий козий сыр Турень
Кабачки и баклажаны вымыть и нарезать тонкими продольными ломтиками, смазать оливковым маслом, посолить и поперчить. Поместите их в горячую духовку на 3 минуты и процедите на промокательную бумагу...
20 мин
Рулеты (рецепт 5)
Очистить авокадо, удалить косточку и нарезать небольшими кусочками. Подержите 8 маленьких рисовых листов под холодной водой в течение 1 минуты до полного размягчения, отложите их на чистую влажную ткань...
50 мин
Маленькие овощи замаскированы
Смажьте все мелкие овощи холодной водой, затем слейте воду. Готовьте их в течение 15 минут в 10 мл соленой и заправленной перцем воды, добавляя масло и осторожно переворачивая...
40 мин
Фаршированные овощи и лепестки примулы
Вымойте и обсушите баклажаны и кабачки. Срежьте с овощей шляпки и вычерпайте внутренности острым ножом. Соберите плоть...
20 мин
Маленькие овощи в папилотте
Репу и кабачки почистить, нарезать очень маленькими кубиками. Промыть перец, посеять семена и также нарезать очень маленькими кубиками. Очистить и мелко нарезать лук-шалот. Промойте и слейте воду из кукурузы...
55 мин
Овощной отжатый
Картофель очистить и нарезать кусочками. Готовьте на пару около 20 минут. Разогрейте духовку th. 5 (150 ° С)...
60 мин
Ролл блин с овощами (рецепт 2)
Растопите масло на слабом огне. Смешайте муку и соль. Выкопайте колодец и влейте разведенные яйца в стакан с молоком. Смешайте венчиком, пока не получите однородную пасту. Постепенно добавляйте оставшееся молоко и теплое..
55 мин
Rillettes торта с эстрагоном
В большой голландской духовке доведите воду до кипения, добавив 20 г крупной соли на литр воды. Положить пирог ножками вниз, надавить на скорлупу, чтобы она полностью погрузилась в воду, и варить 25 минут. Немедленно сле..
45 мин
Морковный суп с тмином и куркумой
Очистите морковь и нарежьте дольками. Чеснок очистить и крупно нарезать, удалив ростки...
