Простые и дешевые Диетические рецепты (страница 20)
35 мин
Овощи на гриле (рецепт 3)
Баклажаны и кабачки нарезать дольками. Откройте перец. Устраните семена и белые перегородки. Нарезать их широкими полосками. Помидоры порезать на четвертинки. Артишоки разрезать пополам. Посыпьте эти овощи 3 ст. ложки ол..
1 ч 15 м
Греческие засахаренные овощи
В кастрюле доведите до кипения 70 мл подсоленной воды, добавьте белое вино, 10 мл оливкового масла, 2 нарезанных лимона, букет гарни, семена кориандра и горошины перца. Оставить кипятиться на 20 минут...
3 ч 0 м
Культиватор для белой фасоли
Замочите фасоль на 6 часов в холодной воде. Осушать. Поместите их в голландскую духовку. Залить большим количеством холодной воды. Добавьте зубчики чеснока, букет гарни и 1 ч. масляный суп. Оставить вариться 2 часа на сл..
15 мин
Зеленый тост из тапенад
Отварить зеленые оливки. Обновите и слейте воду. Смешайте их с бланшированным миндалем, каперсами, филе анчоусов и 2 ст. масляный суп. Перец...
25 мин
Легкий кондитерский крем (рецепт 3)
В миске взбейте яичные желтки и сироп агавы. Добавьте просеянный кукурузный крахмал и взбивайте, пока препарат не станет однородным...
25 мин
Кондитерский крем без молока
Разделите стручок ванили и почистите. Налейте миндальное молоко и семена ванили в кастрюлю и доведите до кипения...
1 ч 10 м
Мусака без бешамеля
Вымойте и обсушите перец, кабачки, баклажаны и помидоры. Все овощи нарезать обычными, не слишком толстыми ломтиками. Выложите овощи на дно формы для запекания...
60 мин
Маленькие овощи с кремом из камамбера
Подготовить овощи: молодь варить 15 мин, начиная варить в холодной воде. Слейте воду и дайте остыть. Помидоры вымыть, срезать шляпку и засеять чайной ложкой. Очистите огурец, оставляя каждую вторую полоску кожицы, разреж..
40 мин
Тыквенный суп
Очистить тыкву и посеять семена. Соберите около ¼ мякоти и нарежьте ее небольшими кубиками...
25 мин
Кукурузный суп
В посуде для запекания разогреть 15 г сливочного масла, добавить очищенный и мелко нарезанный лук. Осторожно растопите. Добавьте высушенную кукурузу (оставьте несколько зерен для презентации)...
