Быстрые рецепты из артишоков
Быстрые и Простые рецепты из артишоковБыстрые и Дешёвые рецепты из артишоковБыстрые и Низкокалорийные рецепты из артишоков
10 мин
Хумус из артишоков, белая фасоль, лимон и перец
Слейте воду и промойте консервированную белую фасоль...15 мин
Сливочная полента с перцем и маринованными артишоками
Нарезать маринованный перец кусочками...15 мин
Салат из артишока, моцареллы и шпината
Сломайте стебли артишоков. Удалите первые, самые жесткие листья и сено, если оно есть. Кончиком ножа удалите зеленую часть основы. Разрежьте верхушки артишоков, а затем артишоков на 2 части. Немедленно нарежьте их лимоно..15 мин
Салат из артишоков фета
Варить макароны пенне в большом объеме подсоленной кипящей воды в течение времени, указанного на упаковке. Слейте их...15 мин
Табуле с артишоками и голубым сыром
Перелить манку в салатник. Добавить подсоленный кипяток, накрыть миску тарелкой или пищевой пленкой и дать манной крупе набухнуть 5 минут...15 мин
Карпаччо из перечных артишоков и пармезана
Оторвите у артишоков первые внешние листочки, они самые жесткие. Укорочите кончик каждого артишока наполовину, оставив только основу. Поместите их в дымоход кухонного комбайна с тонким диском для нарезки ломтиками. Нареж..17 мин
Салат из томатов и артишоковой пасты
Варить макароны в большом количестве подсоленной воды 12 минут. Слейте их...18 мин
Обжаренные артишоки с перцем
Сломайте стебли артишоков. Удалите первые жесткие листья и сено, если оно есть. Кончиком ножа удалите зеленую часть основы. Разрежьте верхушки артишоков, а затем артишоков на 2 части. Немедленно нарежьте их лимоном, чтоб..20 мин
Antipasti: итальянская закуска
Нарезать пармезан кусочками. Нарезать хлеб ломтиками и натереть их очищенным зубчиком чеснока. Нагрейте масло на сковороде и протрите очищенный и измельченный лук. Добавьте ломтики багета, посыпьте тимьяном и обжарьте хл..
12
Рецепты блюд из артишоков: вкус и польза
Артишоки: лучший ингредиент для создания здоровых и вкусных блюд
Артишоки – это универсальный овощ, который можно использовать для приготовления различных блюд. Они имеют множество пользы для здоровья, таких как снижение уровня холестерина, защита печени и укрепление иммунной системы. Кроме того, они богаты витаминами C, К, магнием и другими важными элементами питания.Варианты приготовления артишоков: выбирайте свой любимый
Существует множество способов приготовления артишоков, которые позволят наслаждаться их вкусом и получить максимум пользы для здоровья. Предлагаем рассмотреть несколько вариантов:- Варка
- Жарка
- Тушение
- Запекание
- Копчение
- Гриль
- На пару