Дешевые и низкокалорийные рецепты из овощей (страница 12)
25 мин
Овощной вок с соевым соусом
Вымойте перец. Разрежьте их пополам, удалите цветоносы, удалите размеры, а также белые части. Мякоть нарезать соломкой...
15 мин
Соевые и капустные лепешки
Удалите кончики моркови. Очистите его, затем натрите на крупной терке...
30 мин
Жареная тыква и свекла
Помойте тыкву. Разрежьте его на 2 части. Удалите центральные семена, разрежьте на четвертинки, а затем на ломтики...
22 мин
Масляная редька Эрика Фрешона
Вымойте редис и удалите ботву (оставьте 6 редис с ботвой). Нарежьте редис на 3/4 их высоты. Выдолбьте 1/3 изнутри парижской чайной ложкой...
20 мин
Брокколи на пару и зеленая спаржа
Отломите древесную часть основы спаржи. Слегка очистите их...
1 ч 5 м
Зеленая спаржа в банке
Отломите древесную часть основы спаржи. Выровняйте их так, чтобы все они были одинаковой высоты. Слегка очистите их...
10 мин
Салат-смузи
Кабачки промыть и нарезать кусочками. Вымойте листья салата. Погрузите помидоры на несколько секунд в кипящую воду, затем очистите их и засейте...
10 мин
Огуречный сок
Огурец промыть под прохладной водой и нарезать дольками. Вымойте яблоки, разрежьте их пополам, удалите сердцевину и семена, затем разрежьте их на четвертинки...
15 мин
Тартар из помидоров и абрикосов
Помидоры помыть. Разрежьте их на четвертинки, удалите семена и нарежьте мякоть небольшими кубиками...
15 мин
Карпаччо из перечных артишоков и пармезана
Оторвите у артишоков первые внешние листочки, они самые жесткие. Укорочите кончик каждого артишока наполовину, оставив только основу. Поместите их в дымоход кухонного комбайна с тонким диском для нарезки ломтиками. Нареж..
35 мин
Жареные овощи и лебеда с шафраном
Разогрейте духовку th. 6 (180 ° С). Очистите и промойте свеклу и морковь. Удалите из тыквы косточки. Очистите лук. Промойте редис...
