Простые рецепты салатов (страница 9)
20 мин
Салат из кабачков с фетой и абрикосами
Тщательно вымойте кабачки, не снимая кожуры, и нарежьте их широкими полосками с помощью овощечистки. Выложите их в глубокую посуду...
50 мин
Салат из красной киноа с моцареллой, помидорами черри и персиками на гриле
Доведите до кипения воду в кастрюле и опустите в нее красную лебеду. Оставить вариться на время, указанное на упаковке, и процедить. Дайте остыть...
30 мин
Салат из зеленой фасоли с персиками
Вымойте стручковую фасоль и очистите ее. В кастрюле поставить воду до кипения. Опустить в него фасоль примерно на десять минут. Слейте воду и дайте остыть...
20 мин
Салат из огурцов с йогуртом
Очистите огурец и нарежьте его дольками. Чеснок очистить и мелко нарезать...
25 мин
Табуле с цветной капустой, помидорами, огурцом
Цветную капусту промыть, нарезать соцветиями. Смешайте их, чтобы получить манную крупу...
20 мин
Салат Тревизо с манго и пармской ветчиной
Отделите листья от тревизо, вымойте и тщательно просушите. Их крупно нарезать и выложить в миску...
30 мин
Салат из киноа, рукколы и черники
Сварить киноа в большом объеме кипящей подсоленной воды в течение времени, указанного на упаковке, затем слить все. Промойте его под холодной водой...
30 мин
Пшеничный салат с апельсином и авокадо
Варите пшеницу в кипящей подсоленной воде от 10 до 12 минут. Слейте воду и дайте остыть...
25 мин
Салат из арбуза, помидоров, лука, феты и мяты
Помидоры промыть и нарезать кусочками. Снимите кожицу с ломтика арбуза и нарежьте кубиками. Лук очистить и мелко нарезать. Фету нарезать кубиками. Мяту и базилик промыть и обсушить, измельчить...
30 мин
Салат из сырой ветчины, обжаренного инжира и чаберов
Вымойте и отожмите салат. Поместите это в блюдо...
