Рецепты для похудения (страница 4)
25 мин
Светлый креп
Насыпьте муку в чашу миксера, добавьте соль и все яйцо и перемешайте. Постепенно добавляйте молоко и воду и перемешивайте, пока не получите однородную пасту. Оставить на 1 час...
Ультралегкое домашнее пюре из баклажанов
Поместите баклажаны в корзину пароварки или в корзину пароварки формы для запекания. Оставьте вариться от 30 до 35 минут...
5 мин
Майонез Ducan
Все ингредиенты перемешать венчиком до получения однородной массы, посолить и поперчить...
45 мин
Фондю из лука-порея
С лука-порея удалить зелень (отложить для бульона). Яичные белки разрежьте пополам вдоль, промойте, затем нарежьте на части длиной около 2 см. Длительно промыть под проточной водой, чтобы удалить все следы загрязнений...
60 мин
Макис и роллы Калифорния
Рис промыть 3-4 раза. Когда вода станет совершенно прозрачной, вылейте рис в миску, залейте водой и дайте ему впитаться не менее 2 часов...
45 мин
Хвост морского черта с фенхелем
Нарежьте хвосты морского черта на части шириной 2 см. Поместите их в корзину пароварки, посыпьте шафраном и покрошенным тимьяном...
35 мин
Жареный морской черт с мягкими специями
Разогрейте духовку th. 8 (240 ° С). Вымойте, затем тщательно промокните хвост морского черта. Отрежьте хвостовой плавник, затем перевяжите, как жаркое...
50 мин
Фондю сухопутное море
Промойте ракушки в нескольких водах, сбив их вместе. Очистите и промойте мидии. Открыть эти ракушки в кипящем белом вине на сильном огне. Дайте остыть, очистите их и процедите соки...
45 мин
Морепродукты в тайском стиле
Разморозьте гребешки в молоке с 50 мл воды в течение 3 часов в холодильнике, затем промокните насухо...
