Низкокалорийные рецепты для похудения (страница 2)
45 мин
Морской черт с шалфеем
Картофель очистить. Разрежьте их пополам. Варить их 10 минут в корзине пароварки. Промойте и высушите медальоны из морского черта. Поместите их во вторую корзину с отверстиями, выложенную листьями шалфея. Выложите его по..
30 мин
Плавание в ракушках
Замочите моллюсков в подсоленной воде. Очистите формы и промойте их. Очистите морковь и нарежьте ее нитками...
50 мин
Лососевая диета
Для приготовления бульона очистите и нарежьте морковь и лук. Поместите их в голландскую духовку с 1 литром воды, белым вином и уксусом. Добавьте букет гарни, 1 ч. ложки крупной соли и десять горошин перца. Варить 20 мину..
45 мин
Хвост морского черта с фенхелем
Нарежьте хвосты морского черта на части шириной 2 см. Поместите их в корзину пароварки, посыпьте шафраном и покрошенным тимьяном...
35 мин
Жареный морской черт с мягкими специями
Разогрейте духовку th. 8 (240 ° С). Вымойте, затем тщательно промокните хвост морского черта. Отрежьте хвостовой плавник, затем перевяжите, как жаркое...
50 мин
Фондю сухопутное море
Промойте ракушки в нескольких водах, сбив их вместе. Очистите и промойте мидии. Открыть эти ракушки в кипящем белом вине на сильном огне. Дайте остыть, очистите их и процедите соки...
45 мин
Морепродукты в тайском стиле
Разморозьте гребешки в молоке с 50 мл воды в течение 3 часов в холодильнике, затем промокните насухо...
40 мин
Фаршированный итальянский фенхель
Разрежьте фенхели у основания, затем удалите их первую твердую скорлупу. Варить их 15 минут в подсоленной кипящей воде...
30 мин
Рамп-стейк из зелени и кедровых орехов
Слегка смазать стейки маслом. Жарьте их по 2 минуты с каждой стороны под жаровней, затем отставьте...
35 мин
Овощи с солнышка на мангале
Оторвите более крупные листья от основы артишоков. Выровняйте периметр и разрежьте их пополам. Немедленно сбрызните их соком лимона...
1 ч 5 м
Спина морского окуня с зимними овощами
Очистите кресты. Очистите лук-шалот. Пастернак (или репу) очистить и нарезать соломкой. Нарежьте стебли сельдерея...
