Простые рецепты для похудения (страница 2)
20 мин
Веганский зеленый хумус
Горошек варить в кипящей подсоленной воде 10 мин. Обновите их, а затем слейте воду...Ультралегкое домашнее пюре из баклажанов
Поместите баклажаны в корзину пароварки или в корзину пароварки формы для запекания. Оставьте вариться от 30 до 35 минут...45 мин
Фондю из лука-порея
С лука-порея удалить зелень (отложить для бульона). Яичные белки разрежьте пополам вдоль, промойте, затем нарежьте на части длиной около 2 см. Длительно промыть под проточной водой, чтобы удалить все следы загрязнений...30 мин
Филе крылатки с анисом
Разогрейте духовку th. 6 (180 ° С). Промойте и обсушите филе крылатки. Нарезать дольками 2 лайма. Выложите их на дно формы для запекания. Сверху выложите филе крылатки кожей вверх...55 мин
Провансальская сковорода (рецепт 2)
Неочищенный баклажан нарезать кусочками. Обжаривайте их 7-8 минут на сковороде в 10 мл оливкового масла. Слейте воду на промокательной бумаге...25 мин
Легкий мусс из белого шоколада
Шоколад нарезать кусочками и растопить вместе со сливками на щадящей пароварке. Время от времени помешивайте, пока смесь не станет однородной, затем снимите с огня и дайте остыть...15 мин
Салат от шеф-повара
В салатнице растопите 2 щепотки соли в лимонном соке и уксусе. Добавьте масло, помешивая вилкой. Перец в мельнице. Добавьте прессованный чеснок и измельченную зелень...16 мин