Диетические рецепты (страница 18)
30 мин
Вегетарианские обертывания
1 / Мелко натереть краснокочанную капусту с помощью кухонного комбайна или мандолины...
30 мин
Провансальское вегетарианское жареное на сковороде
1 / На очень горячей сковороде готовьте провансальскую сковороду без жира в течение 10 минут, помешивая...
60 мин
Макис и роллы Калифорния
Рис промыть 3-4 раза. Когда вода станет совершенно прозрачной, вылейте рис в миску, залейте водой и дайте ему впитаться не менее 2 часов...
20 мин
Мексиканский соус
Помидоры вымыть, разрезать пополам, удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Очистите белый лук, нарежьте его и нарежьте мелкими ломтиками зеленые стебли. Также нашинкуйте перец. Миндаль нарезать крупно...
45 мин
Хвост морского черта с фенхелем
Нарежьте хвосты морского черта на части шириной 2 см. Поместите их в корзину пароварки, посыпьте шафраном и покрошенным тимьяном...
16 мин
Грибы маринованные в масле
Почистите белые грибы щеткой и вымойте ступни. Большие разрезать на четвертинки...
35 мин
Жареный морской черт с мягкими специями
Разогрейте духовку th. 8 (240 ° С). Вымойте, затем тщательно промокните хвост морского черта. Отрежьте хвостовой плавник, затем перевяжите, как жаркое...
1 ч 20 м
Маленький, фаршированный тремя сырами
Очистить и очистить лук и варить 10 минут в кипящей воде. Помидоры и кабачки промыть. Нарежьте все овощи шляпками и вычерпайте их чайной ложкой, собрав мякоть. Посолите внутреннюю часть и дайте им стечь на промокательной..
50 мин
Фондю сухопутное море
Промойте ракушки в нескольких водах, сбив их вместе. Очистите и промойте мидии. Открыть эти ракушки в кипящем белом вине на сильном огне. Дайте остыть, очистите их и процедите соки...
45 мин
Морепродукты в тайском стиле
Разморозьте гребешки в молоке с 50 мл воды в течение 3 часов в холодильнике, затем промокните насухо...
30 мин
Филе крылатки с анисом
Разогрейте духовку th. 6 (180 ° С). Промойте и обсушите филе крылатки. Нарезать дольками 2 лайма. Выложите их на дно формы для запекания. Сверху выложите филе крылатки кожей вверх...
