Простые Диетические рецепты (страница 20)
35 мин
Жареный морской черт с мягкими специями
Разогрейте духовку th. 8 (240 ° С). Вымойте, затем тщательно промокните хвост морского черта. Отрежьте хвостовой плавник, затем перевяжите, как жаркое...
50 мин
Фондю сухопутное море
Промойте ракушки в нескольких водах, сбив их вместе. Очистите и промойте мидии. Открыть эти ракушки в кипящем белом вине на сильном огне. Дайте остыть, очистите их и процедите соки...
45 мин
Морепродукты в тайском стиле
Разморозьте гребешки в молоке с 50 мл воды в течение 3 часов в холодильнике, затем промокните насухо...
30 мин
Трюфельная схватка
Вылейте сливки в кастрюлю с толстым дном. Добавьте 25 г масла и измельченный трюфель. Нагрейте на слабом огне, пока крем не закипит. Снять с огня. Накройте крышкой и дайте настояться 5 минут...
1 ч 10 м
Осенний фасолевый суп
Очистите фасоль. Очистите лук. Морковь очистить. Нарезать ломтиками. Срезать стебли сельдерея. Нарежьте их небольшими кусочками. Удалите с помидоров плодоножку. Очистить, посеять семена и разрезать на четвертинки...
40 мин
Фаршированный итальянский фенхель
Разрежьте фенхели у основания, затем удалите их первую твердую скорлупу. Варить их 15 минут в подсоленной кипящей воде...
1 ч 30 м
капоната (рецепт 2)
Баклажаны нарезать обычными кубиками. Удалите из перца косточки. Нарезать их небольшими кубиками. Лук очистить и нарезать. Также измельчите сельдерей. Помидоры нарезать крест-накрест. Отварить и очистить от кожуры. Нажми..
30 мин
Хлодник
Очистить свеклу, нарезать ломтиками и варить 10 минут в небольшом количестве воды с лимонным соком...
30 мин
Рамп-стейк из зелени и кедровых орехов
Слегка смазать стейки маслом. Жарьте их по 2 минуты с каждой стороны под жаровней, затем отставьте...
40 мин
Рататуй в желе Espelette
Все овощи вымыть, процедить и нарезать кубиками. Обжарить лук и перец 20 минут на оливковом масле, добавить помидоры, посолить и варить 5 минут на сильном огне...
35 мин
Овощи с солнышка на мангале
Оторвите более крупные листья от основы артишоков. Выровняйте периметр и разрежьте их пополам. Немедленно сбрызните их соком лимона...
