Низкокалорийные рецепты из мяса (страница 7)
30 мин
Вок из телятины и креветок с овощами
Котлету из телятины нарезать соломкой. Готовьте их 3 минуты в воке с 1 ч. Л. горячее масло. Книга...
1 ч 5 м
Кролик с черносливом в веррине
Вскипятите вино, поднесите к поверхности спичку, чтобы она зажарилась...
15 мин
Обертывание с курицей и манго
Куриные грудки нарезать соломкой. Смажьте их маслом, посолите и приготовьте на очень горячей чугунной сковороде для гриля, чтобы быстро пометить их...
3 ч 5 м
Сладкое рагу из специй
Положите мясо в кастрюлю и обильно залейте теплой водой. Доведите до кипения, посолите и снимите. Добавьте очищенный лук, посыпанный гвоздикой, имбирем, звездчатым анисом, корицей и перцем, завернутый в марлю. Накрыть кр..
40 мин
Тушеные рулетики из телятины
Выложите овощи в форму для запекания и налейте воду наполовину. Добавьте тимьян и пакетики с бульоном. Кипятить воду...
40 мин
Куриный имбирный экспресс-бульон
Куриные грудки нарезать кусочками. Обжарить их на сковороде в течение 10 минут с небольшим количеством масла, очистить картофель и нарезать небольшими кубиками вместе с кабачками и помидорами. Очистить и нарезать имбирь,..
1 ч 5 м
Котлеты из телятины по-деревенски
Листья кориандра вымыть и нарезать, хвостики крупно нарезать...
2 ч 0 м
Легкая соленая курица в корочке (рецепт 2)
Разогрейте духовку th.7 (210 ° C). Обильно поперчите курицу изнутри и нафаршируйте ее рубленым луком и чесноком, тимьяном и розмарином...
25 мин
Чаша для гурманов с курицей и черной киноа
Приготовьте киноа, как указано на упаковке. Слейте воду и дайте остыть...
40 мин
Золотая курица, коврики из мелких овощей и кофейно-шоколадный соус
Смешайте тертую морковь, измельченный сельдерей, очищенный и нарезанный лук, панировочные сухари, яичные белки и петрушку. Сформируйте между руками небольшие лепешки...
45 мин
Говяжий фарш в бульоне
Доведите бульонный кубик, очищенный и измельченный чеснок до кипения в пароварке с 50 мл воды;..
