Низкокалорийные Традиционные рецепты (страница 3)
20 мин
Мильфей из сырых овощей
Удалите внешние листья с четверти красной капусты. Нарезать мелко. Удалите первую твердую оболочку фенхеля, затем нарежьте их вместе с очищенным редисом. Отломите у артишоков хвостик. Удалите первые листья вокруг основан..
55 мин
Петушки на гриле в крапаудине
Накануне нарежьте петушков на лягушек, удалив корешок парой ножниц...
1 ч 45 м
Pain De Lotte
Нарежьте морского черта на кусочки и положите в кастрюлю с холодной водой с придворным бульоном. Нагрейте на слабом огне и оставьте вариться на 10 минут, тушить. Дайте остыть в бульоне, затем осушите морского черта на вп..
31 мин
Фруктовый аспикс
Поместите заливные формы в холодильник. Очистите манго и киви. Вымойте и почистите клубнику. Оставьте 4 ягоды клубники, а все остальные фрукты нарежьте небольшими кусочками. Выложите их в салатник, сбрызните половиной ли..
1 ч 25 м
Ассорти из рыбы и овощей на пару из майорана
Картофель очистить и нарезать кружочками. Оставьте их в холодной воде. Очистите и вымойте морковь и нарежьте соломкой. Разделите цветную капусту и брокколи на маленькие соцветия. Вымойте и слейте воду...
20 мин
Маленькие весенние закуски
Опустить ростки фасоли в подсоленную кипящую воду на 1 мин, остудить и процедить. Смешайте их с очищенной и крупно натертой морковью. Добавьте нарезанный лук, промытые и мелко нарезанные листья мяты...
20 мин
Рулеты (рецепт 3)
Промыть и варить ростки фасоли в кипящей воде в течение 1 минуты. Слейте их...
55 мин
Пружинная сковорода
Картофель, морковь очистить, нарезать кусочками. Очистите спаржу. Очистите горох. Промыть и очистить редис. Нарежьте лук-порей на части и тщательно промойте. Кабачки нарезать кусочками, не снимая кожуры. Удалите с артишо..
45 мин
Рыбный грубый хвост
Очистите лук и нарежьте его тонкими кольцами. Свежий имбирь очистить, натереть на мелкой терке. Опустите помидоры в кастрюлю с кипящей водой на несколько секунд, затем охладите их, чтобы они легче очистились. Разделите и..
1 ч 10 м
Мусс из сурими на пару
Нарежьте 20 тонких полосок сурими для украшения мхов. Смажьте формочки изнутри небольшим количеством сливочного масла. Затем наклеить на стенки каждой через равные промежутки по 5 тонких полосок сурими...
45 мин
Сицилийская рыба-меч на гриле
Выложите в блюдо кусочки рыбы. Приправить солью и перцем, затем сбрызнуть лимонным соком и половиной оливкового масла. Оставить мариноваться на 20 минут...
12 ч 15 м
Маринованные анчоусы с острым соусом
Удалите головку анчоусов. Опустошите их. Промойте их и просушите промокательной бумагой. Раскройте их пополам, не разделяя два галтели, и удалите центральный выступ...
