Низкокалорийные Диетические рецепты (страница 4)
35 мин
Из тыквенного супа
Вымойте тыкву и потрите щеткой для овощей (в отличие от тыквы, на ней можно оставить кожицу). Детализируйте это кубиками. Очистите лук и разрежьте на четвертинки...
20 мин
Кресс-суп со льдом
Вымойте веточки мяты и нагрейте их в кастрюле с 15 мл сливок. Перед закипанием снимите с огня, накройте крышкой и дайте остыть...
20 мин
Мексиканский соус
Помидоры вымыть, разрезать пополам, удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Очистите белый лук, нарежьте его и нарежьте мелкими ломтиками зеленые стебли. Также нашинкуйте перец. Миндаль нарезать крупно...
45 мин
Хвост морского черта с фенхелем
Нарежьте хвосты морского черта на части шириной 2 см. Поместите их в корзину пароварки, посыпьте шафраном и покрошенным тимьяном...
35 мин
Жареный морской черт с мягкими специями
Разогрейте духовку th. 8 (240 ° С). Вымойте, затем тщательно промокните хвост морского черта. Отрежьте хвостовой плавник, затем перевяжите, как жаркое...
50 мин
Фондю сухопутное море
Промойте ракушки в нескольких водах, сбив их вместе. Очистите и промойте мидии. Открыть эти ракушки в кипящем белом вине на сильном огне. Дайте остыть, очистите их и процедите соки...
45 мин
Морепродукты в тайском стиле
Разморозьте гребешки в молоке с 50 мл воды в течение 3 часов в холодильнике, затем промокните насухо...
40 мин
Фаршированный итальянский фенхель
Разрежьте фенхели у основания, затем удалите их первую твердую скорлупу. Варить их 15 минут в подсоленной кипящей воде...
30 мин
Хлодник
Очистить свеклу, нарезать ломтиками и варить 10 минут в небольшом количестве воды с лимонным соком...
30 мин
Рамп-стейк из зелени и кедровых орехов
Слегка смазать стейки маслом. Жарьте их по 2 минуты с каждой стороны под жаровней, затем отставьте...
35 мин
Овощи с солнышка на мангале
Оторвите более крупные листья от основы артишоков. Выровняйте периметр и разрежьте их пополам. Немедленно сбрызните их соком лимона...
