Дешевые и низкокалорийные рецепты из мяса (страница 5)

1 ч 10 м

YouChef

4.2

Легкая соленая курица в корочке

Снимите с лука первую кожицу...

30 мин

YouChef

4.4

Курица с киноа и морковью

В кастрюле варите киноа в 2 раза больше подсоленной воды в течение 10 минут...

21 мин

YouChef

4.2

Куриный салат с нектаринами

Отрежьте основу луковицы фенхеля, удалите первое ребро, а затем нарежьте его ломтиками...

2 ч 15 м

YouChef

4.4

Тушеная телятина с куркумой

Обвалять телячью голень. Мясо нарезать кусочками...

15 мин

YouChef

4.6

Полоски утки с манго

В кастрюле варите пшеницу типа Ebly из расчета 1 часть на 4 части подсоленной воды в течение примерно 15 минут. Слейте воду, затем добавьте 5 г сливочного масла...

8 мин

YouChef

4.8

Филе утки с грейпфрутом

Отрежьте основу и верхнюю часть грейпфрута. Срежьте кожицу, следуя изгибу плода и стараясь удалить всю белую кожицу. Сделайте V-образные надрезы, чтобы удалить верхние части...

30 мин

YouChef

4.8

Ломтики утки с весенними овощами

Опустите плоские бобы в кастрюлю с кипящей подсоленной водой на 10 минут. Сразу охладите их в воде с кубиками льда. Слейте их...

8 мин

YouChef

4.1

Салат из утиного филе с апельсином

Возьмите с апельсина немного цедры. Отжать сок...

10 мин

YouChef

4.2

Полоски утки с абрикосом

Вымойте абрикосы, разрежьте их пополам, удалите косточки и разрежьте на четвертинки...

8 мин

YouChef

4.5

Полоски утки с апельсином

Отрежьте основу и верхнюю часть апельсинов. Срежьте кожицу, следуя изгибу плода и стараясь удалить всю белую кожицу. Сделайте V-образные надрезы, чтобы удалить верхние части...